К основному контенту

Как нужно правильно ухаживать за кожей лица в летнее время года

Как нужно правильно ухаживать за кожей лица в летнее время года

Необходимость особого внимания к коже в летний период неоспорима. Вспомните, когда вы открываете окна в квартире на целый день, то замечали ли вы к вечеру частицы пыли на подоконнике? Подумайте, что происходит с вашей кожей, когда вы находитесь длительное время на улице. На кожу оседает пыль.

Грязь и пыль оседают на коже, закупоривая поры, вызывая различные воспалительные процессы. Солнечные лучи провоцируют появление родинок, веснушек и пигментных пятен.

Ультрафиолетовое облучение сушит нежную кожу, вызывая ее преждевременное старение. И для того чтобы избежать негативных последствий жары или хотя бы свести их к минимуму, необходимо разработать правильную стратегию защиты, в которую входят: очищение, увлажнение, защита кожи.

Очищаем кожу


Самое главное правило – соблюдаем чистоту. В теплые летние дни необходимо умываться в несколько раз чаще, чем обычно. Если у вас нет умывальника, тогда хотя бы сбрызгивайте лицо термальной, минеральной или простой водой из пульверизатора (прибор для распыления жидкостей на мелкие капли), или протрите его влажными салфетками. Эти процедуры помогут освежить и очистить кожу лица, сведя к минимуму накапливание микробов. Очищающую косметику необходимо подобрать правильно – все должно быть щадящим. Например, можно купить гель для умывания для нежной чувствительной кожи. Также купите травяной скраб, без наличия в нем спирта.

Минеральная вода и термальная вода


Очень хороши средства, в состав которых входят: экстракты белого винограда, зеленого чая, киви, морошки, огурца. Для обладателей жирной кожи будет полезно умываться настоем из цветков ромашки. Тем людям, у которых сухая кожа, хорошо протирать лицо минеральной водой. Старайтесь сильно не растирать лицо полотенцем, потому что это может привести к быстрому высыханию кожи. Чтобы коже вернуть былую свежесть, достаточно обрызгать лицо холодной водой – тогда ваша кожа возьмет в себя необходимое количество влаги и не будет травмирована. Также соблюдайте одно важное правило – не трогайте лицо руками, что может быстро загрязнить кожу лица и вызвать воспаление.

Увлажняем кожу


Как уже говорилось выше, в летний период времени нашей коже необходимо больше влаги, так как она нуждается в постоянном увлажнении. Залог хорошего самочувствия кожи лежит в использовании термальной или простой минеральной воды. Всего пара брызг – и ваша кожа как всегда свежа и дышит. Также очень хорошо протирать лицо кубиками льда, потому что это не только очистит и освежит кожу, но и протонизирует и увлажнит ее. Конечно, лед лучше всего делать из настоя трав, чая или все той же минеральной воды, чем из обычной питьевой воды.

Защищаем кожу


Летом женщинам не хочется пользоваться тяжелой питательной косметикой, поэтому все косметические средства, в том числе дневной крем, должны быть легкими и увлажняющими. Сегодня любая косметическая фирма выпускает полную линейку кремов, поэтому подобрать нежный крем той же марки не составит труда. Стоит обратить внимание на крем, в котором имеется солнцезащитный фактор и UV-фильтр. Такой крем помогает защитить кожу лица от негативного воздействия УФ-лучей и предотвратит ее старение.

Крем солнцезащитный фактор и UV-фильтр


Отлично воздействует на кожу белок молока. Протирайте лицо и шею молоком утром и вечером. Молочная кислота удерживает влагу, а защитные функции кожи восстанавливаются благодаря жиру, который содержится в молоке.

Подводим итоги


Многие косметологи рекомендуют по максимуму отказаться от макияжа летом. Но как же быть тем, у кого кожа далека от совершенства, а жара еще больше грозит усугубить все их недостатки? Не будем бросаться в крайности, а постараемся соблюсти золотую середину. Чтобы таким людям уход за кожей лица летом не приносил вред, нужно отказаться от любых видов пилингов, лазерных процедур, и ни в коем случае нельзя удалять родинки. Не перегружайте свое лицо тяжелыми кремами и плотными пудрами. Остановите свой выбор на кремах с легкой текстурой. На ресницы тушь наносите только слегка, а губы красьте очень тонким слоем губной помады. Тогда вы всегда будете выглядеть легко и
красиво.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Как научить детей быть инвесторами, а не транжирами?

В средних школах и колледжах большинство подростков невежественны по отношению к деньгам, и тем более ничего не знают об инвестировании. Увы, детям хорошо известно, что деньги можно тратить на одежду, развлечения и шопинг; дети знают, чтобы у них всегда были деньги, необходимо много и усердно работать, но немногим известно, для чего нужно инвестировать в акции, индексные фонды и облигации. То есть никто из подростков не задумывался о том, что деньги должны работать на них, а не они должны работать ради денег! Самым большим препятствием для зарабатывания денег является восприятие окружающего нас мира.
Например, мы верим, что инвестиции - это наука о ракетах, или что-то, что могут и должны делать только профессионалы, но мы не задумываемся о том, это всего лишь наше субъективное мнение, а не реальность. Поэтому, чем раньше вы начнете направлять своего ребенка на путь к финансовой грамотности, тем увереннее он будет заниматься инвестированием в будущем.
Итак, вы хотите, чтобы ваши дети …

Быстрый способ похудеть - это зеленая диета

Зеленая диета - это рацион, в который входят только зеленые фрукты и овощи. Если вы страдаете от высокого уровня холестерина, повышенного кровяного давления, болезней сердца, рака, ожирения или усталости, то лучший способ обратить вспять эти проблемы и поправить здоровье – это начать  есть зеленые продукты.
Американские диетологи уверяют, что именно зеленые овощи и фрукты улучшают обмен веществ и пищеварение, нормализуют кровяное давление, делают наше тело здоровым и выносливым. Они в огромном количестве содержат в своем составе витамины E, K, B, C, A, железо, кальций, фолиевую кислоту, бета-каротин и фосфор, которые борются в нашем организме со свободными радикалами и повышают иммунитет. И главное – они малокалорийны. 
Основные продукты зеленой диеты
Фрукты: яблоки зеленого цвета, авокадо, груши, лайм, помело, киви.







Овощи: горошек, огурцы, зелень, спаржа, перец, капуста и другие овощи.







Нельзя не отметить, что эта диета обладает важным диетическим свойством – уменьшает или вовсе подавля…