К основному контенту

Статьи

Диеты


  1. Супер-методика похудения от Вениса Эя Фултона
  2. 8 дельных советов о том, как правильно и полезно питаться
  3. 5 самых лучших продуктов для быстрого похудения
  4. Быстрый способ похудеть - это зеленая диета

Спорт


Беременность


  1. Как нужно правильно лечить грипп во время беременности
  2. 5 проверенных способов обрести хороший сон во время беременности
  3. Каким образом 4 самых вредных и опасных привычек влияют на под беременной женщины
  4. Несколько кратких советов по легкому протеканию беременности, или как правильно подготовиться к родам
  5. Это просто чудо: за пару дней до родов муж сделал видео с чудо-животиком жены
  6. Меры предосторожности беременной девушки за рулем
  7. Как избежать все 5 неприятных симптомов при беременности и облегчить ее протекание?

Дети


  1. 8 главных аспектов подготовки ребенка к детскому саду
  2. Почему у ребенка часто болит голова, симптомы и лечение детской головной боли
  3. Что нужно делать папе с мамой, если их ребенок аллергик?
  4. Почему дети часто обманывают своих родителей, и что делать?
  5. 4 простых правила, как правильно воспитать самостоятельного ребенка
  6. Чем хорошо вегетарианское питание для подростков и детей?
  7. Секрет семейного счастья: как родителям вырастить ребенка счастливым?
  8. Ну что же можно подарить любимым детям на новогодний праздник?
  9. Почему мой ребенок часто капризничает в 3-х летнем возрасте?
  10. Актуальные советы по уходу за малышом в первые месяцы жизни
  11. Как научить детей быть инвесторами, а не транжирами?

Красота


Психология


Медицина


Популярные сообщения из этого блога

Как научить детей быть инвесторами, а не транжирами?

В средних школах и колледжах большинство подростков невежественны по отношению к деньгам, и тем более ничего не знают об инвестировании. Увы, детям хорошо известно, что деньги можно тратить на одежду, развлечения и шопинг; дети знают, чтобы у них всегда были деньги, необходимо много и усердно работать, но немногим известно, для чего нужно инвестировать в акции, индексные фонды и облигации. То есть никто из подростков не задумывался о том, что деньги должны работать на них, а не они должны работать ради денег! Самым большим препятствием для зарабатывания денег является восприятие окружающего нас мира.
Например, мы верим, что инвестиции - это наука о ракетах, или что-то, что могут и должны делать только профессионалы, но мы не задумываемся о том, это всего лишь наше субъективное мнение, а не реальность. Поэтому, чем раньше вы начнете направлять своего ребенка на путь к финансовой грамотности, тем увереннее он будет заниматься инвестированием в будущем.
Итак, вы хотите, чтобы ваши дети …

Быстрый способ похудеть - это зеленая диета

Зеленая диета - это рацион, в который входят только зеленые фрукты и овощи. Если вы страдаете от высокого уровня холестерина, повышенного кровяного давления, болезней сердца, рака, ожирения или усталости, то лучший способ обратить вспять эти проблемы и поправить здоровье – это начать  есть зеленые продукты.
Американские диетологи уверяют, что именно зеленые овощи и фрукты улучшают обмен веществ и пищеварение, нормализуют кровяное давление, делают наше тело здоровым и выносливым. Они в огромном количестве содержат в своем составе витамины E, K, B, C, A, железо, кальций, фолиевую кислоту, бета-каротин и фосфор, которые борются в нашем организме со свободными радикалами и повышают иммунитет. И главное – они малокалорийны. 
Основные продукты зеленой диеты
Фрукты: яблоки зеленого цвета, авокадо, груши, лайм, помело, киви.







Овощи: горошек, огурцы, зелень, спаржа, перец, капуста и другие овощи.







Нельзя не отметить, что эта диета обладает важным диетическим свойством – уменьшает или вовсе подавля…